Setiap wanita pasti mendambakan memiliki payudara yang sehat dan cukup besar. Bagi sebagian wanita, mereka merasa amat minder dalam pergaulan dengan sesama teman karena payudaranya yang kecil.

Ternyata menurut penelitian, salah satu makanan yang dapat membantu memperbesar payudara adalah yang berasal dari produk kedelai, seperti tahu, tempe dan susu kedelai.

Tahu dan tempe memiliki senyawa seperti genistein dan daidzein. Senyawa ini adalah bagian dari kelas molekul yang disebut isoflavon, yakni senyawa mirip estrogen yang secara langsung dapat memperbesar ukuran dan bentuk jaringan payudara.

Namun perlu diingat bahwa mengkonsumsi kedelai secara berlebihan juga dapat menimbulkan efek yang berbahaya, salah satunya adalah kanker payudara.

Manfaat kedelai

  1. Mengurangi risiko osteoporosis.
  2. Meringankan gejala menopause.
  3. Membantu menghambat beberapa jenis kanker serviks, kanker payudara dan jenis kanker lain, yang juga terdapat pada pria (bila dikonsumsi secara normal dan tidak berlebihan).

Bahaya bila terlalu banyak mengkonsumsi kedelai

  1. Dapat menyebabkan peningkatan risiko kanker payudara.
  2. Mengurangi efektivitas letrozole dan tamoxifen, dua perawatan populer untuk kanker payudara.
  3. Dalam jumlah besar, dapat menimbulkan risiko pada perkembangan dan fungsi otak bayi laki-laki.