Mungkin setiap orang pernah melakukan masturbasi, yang berbeda adalah cara dan frekuensinya. Masturbasi adalah kegiatan seksual yang dilakukan untuk melepaskan gairah seksual. Namun para ahli mengingatkan bahwa masturbasi yang dilakukan secata berlebihan dapat mengakibatkan efek samping yang merugikan.

Masturbasi pada usia berapapun tidak mengakibatkan dampak yang berarti, tetapi bila dilakukan hingga beberapa kali dalam sehari dapat menyebabkan kelebihan produksi hormon seks dan neurotransmiter seperti asetilkolin, dopamine, dan serotonin.

Produksi hormon seks yang berlebihan ini dapat menyebabkan kelelahan, nyeri punggung, rambut rontok, kehilangan memori, penglihatan berkunang-kunang, lemah ereksi, dan testis menjadi sakit. Karena itu disarankan agar melakukan masturbasi tidak lebih dari tiga kali dalam sepekan.